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Les prochaines retraites

Séjour Bien-être en Montagne

Séjour du 18 au 21 Janvier 2024 

Places limitées !

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Découvrez votre énergie !

Retrouvez votre énergie le temps d'un week-end en montagne.

Au programme : Yoga, Coaching, Méditation, Ski, Marche en Neige, Sources Thermales, et SPA, le tout dans un chalet d'exception.

Profitons de la magnifique saison enneigée pour choisir consciemment de prendre soin de nous pour :

Retrouver notre souffle, avec le SPA du Chalet et son bain et nordique, en nous prélassant au coin du feu dans une ambiance chaleureuse

⛲️ Nous ressourcer dans les sources thermales, au grand air frais de la montagne

💥 Relancer notre énergie, en mettant 
→ Notre mental en action avec du coaching
→ Notre corps en mouvement avec du Yoga, du ski et de la rando Neige !

Un lieu magique

Au cœur des Hautes-Alpes, le chalet se situe dans une vallée exceptionnelle, en plein cœur des Écrins, au pied de la haute montagne, à 10 minutes à pied d'une station de Ski

Intérieur du Chalet :

Vues sur les sommets enneigés ❄️

Espace détente avec Sauna 💆‍♀️

Poêle 🔥

Extérieurs du Chalet : 

Terrasses - Jardin - Bain Nordique ⛲️

🚖 3h de Route du centre de Marseille

🚃 4h de Train depuis Marseille : Gare l'Argentière La Bessée

Au Programme

Jeudi

 

17h Arrivée

18h Cercle d’ouverture

18h30 Yoga Nidra

19h Diner

Vendredi

8h30 Yoga Éveil

9h30 Petit Déjeuner

10H00 Coaching

12h Déjeuner

13h Option SKI ou temps libre

18h SPA au chalet

19h Diner

20h Veillée bien-être

Samedi

8h00 Yoga Éveil

9h00 Petit Déjeuner

10H00 Départ Rando Neige pique-nique en nature

14h Retour Chalet

15h30 départ les pour les bains

19h Diner

20h Coaching 

Dimanche

8h30 Yoga Éveil 

9h30 Petit Déjeuner

10H00 Coaching

12h Déjeuner

13h Cercle de Fermeture et départs

Les activités ou le planning pourront être modifiés en fonction des conditions météo

Les chambres

Toutes les chambres sont partagées, double ou quadruple. 

Chaque chambre dispose de sa propre salle de bains

Les Tarifs

Prix TTC par personne pour un séjour

Option 1 : 490€

Tarif préférentiel Early Bird jusqu'au 16 novembre Inclus, puis 520€ 

✔ Hébergement 

✔ Repas sains et gourmands & service

✔ Activités : Rando neige avec accompagnateur - Yoga - Bain thermal - Coaching 

Option 2 : 540€

Tarif préférentiel Early Bird jusqu'au 16 novembre Inclus, puis 570€
Option 1 +

✔ Après-midi Ski : location de ski + Remontées de ski  

Règlement en deux fois !

50% à l'inscription, puis 50% 1 semaine avant le séjour

Non inclus 

✖️ Transports 

✖️ Boissons de table

➜ Des covoiturages pourront être mis en place

Séjour limité à 12 places !

Prêts pour une bouffée d'air frais ? ❄️

Les intervenantes

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